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QUI EST FRÉDÉRIC DUFOUR ?

QUI EST FRÉDÉRIC DUFOUR ?

Coach et Entrepreneur depuis 2009,
Spécialisé Leadership et Énergie pour chefs d'entreprise.

Son ambition est de créer un maximum d'entrepreneurs centenaires et en pleine forme pour qu'ils puissent profiter de leur famille et du fruit de leur travail !

Il a accompagné des centaines de chefs d'entreprise qui ont obtenu des performances exceptionnelles !

Un de ses secrets : Une énergie explosive avec moins de 60 mins de sport par semaine grâce à la méthode M.A.S ( gains de temps phénoménal pour un chef d'entreprise surchargé )

Des résultats nettement supérieur aux 2 heures de jogging par jour que la majorité utilise. Vous n'êtes pas la MAJORITÉ.

Coach et Entrepreneur depuis 2009,
Spécialisé Leadership et Énergie pour chefs d'entreprise.

Son ambition est de créer un maximum d'entrepreneurs centenaires et en pleine forme pour qu'ils puissent profiter de leur famille et du fruit de leur travail !

Il a accompagné des centaines de chefs d'entreprise qui ont obtenu des performances exceptionnelles !

Un de ses secrets : Une énergie explosive avec moins de 60 mins de sport par semaine grâce à la méthode M.A.S ( gains de temps phénoménal pour un chef d'entreprise surchargé )

Des résultats nettement supérieur aux 2 heures de jogging par jour que la majorité utilise. Vous n'êtes pas la MAJORITÉ.

Son parcours et ses difficultés

Son parcours et ses difficultés

Bien avant d’être coach et entrepreneur passionné, Frédéric était agent SNCF. Ce travail ne lui convenait pas, il a donc tout laisser tomber pour faire un métier qui le ferait vibrer, qui lui donnerait cette satisfaction d’accomplir quelque chose d’utile pour ses pairs.
 
Il a donc commencé son aventure dans le coaching en passant les diplômes nécessaires à sa pratique et il se forme en continue encore aujourd’hui pour donner le meilleur à ces élèves.
 
Pourquoi Coach ?
 
Parce qu’il est passionné de sport, notamment le Ju-Jitsu Combat ( Pieds/Poing, corps-à-corps, self défense et combat au sol ) qu’il pratique depuis plus de 20 ans. Et pour son envie de contribuer en aidant un maximum de personnes à prendre soin d’eux.
Il dit souvent que la plupart des gens ignorent qu’ils peuvent avoir une énergie, une santé et une motivation tellement supérieures à ce qu’ils imaginent. Surtout que c’est clairement des fondamentaux nécessaires pour avoir une entreprise qui cartonne.
 
Sa passion est devenue une vocation lorsque sa mère a déclaré un cancer en 2012. Il souhaite absolument éviter ce genre de fléau à un maximum de personne.
 
Il déclare qu’un chef d’entreprise doit IMPÉRATIVEMENT gérer sa société et prendre en considération son état de forme. Car s’il développe une pathologie, il devra gérer ce fardeau et son entreprise en même temps.
 
C’est à ce moment là, que l’entreprise et la santé de son dirigeant sont clairement en DANGER.
Il dit souvent que la plupart des gens ignorent qu’ils peuvent avoir une énergie, une santé et une motivation tellement supérieures à ce qu’ils imaginent. Surtout que c’est clairement des fondamentaux nécessaires pour avoir une entreprise qui cartonne.
 
Sa passion est devenue une vocation lorsque sa mère a déclaré un cancer en 2012. Il souhaite absolument éviter ce genre de fléau à un maximum de personne.
 
Il déclare qu’un chef d’entreprise doit IMPÉRATIVEMENT gérer sa société et prendre en considération son état de forme. Car s’il développe une pathologie, il devra gérer ce fardeau et son entreprise en même temps.
 
C’est à ce moment là, que l’entreprise et la santé de son dirigeant sont clairement en DANGER.
La plupart des chefs d’entreprise pensent que leur  corps est incassable et ne l’entretiennent pas correctement. Ils l’abandonnent littéralement. 
 
Malheureusement c’est à l’âge de 40/50 ans que l’on se rend compte des dégâts parfois IRRÉVERSIBLES et c’est souvent à ce moment là que l’on vient le voir en coaching.
 
Mais l’excellente nouvelle c’est que plus on agit tôt, plus on peut obtenir un LEADERSHIP et une ÉNERGIE exceptionnels à long terme.
 
Et dans la GRANDE majorité des cas, le passage à l’action corrige grandement et peut supprimer les pathologies déjà déclarées. Mais attendre n’est clairement pas à votre avantage, le temps perdu peut vraiment vous coûter cher.
 
Peut être votre société…

 

La plupart des chefs d’entreprise pensent que leur  corps est incassable et ne l’entretiennent pas correctement. Ils l’abandonnent littéralement. 
 
Malheureusement c’est à l’âge de 40/50 ans que l’on se rend compte des dégâts parfois IRRÉVERSIBLES et c’est souvent à ce moment là que l’on vient le voir en coaching.
 
Mais l’excellente nouvelle c’est que plus on agit tôt, plus on peut obtenir un LEADERSHIP et une ÉNERGIE exceptionnels à long terme.
 
Et dans la GRANDE majorité des cas, le passage à l’action corrige grandement et peut supprimer les pathologies déjà déclarées. Mais attendre n’est clairement pas à votre avantage, le temps perdu peut vraiment vous coûter cher.
 
Peut être votre société…

 

L’objectif est donc de vous faire prendre conscience que votre première maison est votre corps ( le cerveau fait partie intégrante du corps).
 
En prendre soin tous les jours et le respecter,  permet de profiter pleinement de votre vie : Activités en famille, rythme soutenu dans votre société, bien-être physique exceptionnel et un mental de guerrier.
 
Vous allez augmenter RADICALEMENT l’impact sur votre environnement personnel, vos collaborateurs et vos clients.
L’objectif est donc de vous faire prendre conscience que votre première maison est votre corps ( le cerveau fait partie intégrante du corps).
 
En prendre soin tous les jours et le respecter,  permet de profiter pleinement de votre vie : Activités en famille, rythme soutenu dans votre société, bien-être physique exceptionnel et un mental de guerrier.
 
Vous allez augmenter RADICALEMENT l’impact sur votre environnement personnel, vos collaborateurs et vos clients.

Il aime beaucoup l’image de la formule 1. Avec une formule 1, pour gagner le grand prix c’est simple, il faut entretenir le véhicule pour espérer l’emporter.

 
Les pilotes passent aux stands à chaque tour pour un contrôle ou un réglage. Donc pour allez au bout de vos projets, c’est exactement la même chose. Il faut contrôler régulièrement et avoir une bonne hygiène de vie. N’oublions pas que le cerveau fait partie intégrante du corps.
 
Avec une énergie exceptionnelle, une santé de fer et une motivation inébranlable, tout devient possible !
 
De meilleurs résultats au travail, moins de stress, moins de douleurs, un meilleur sommeil et moins ( ou pas ) de problème de santé, etc.

Il aime beaucoup l’image de la formule 1. Avec une formule 1, pour gagner le grand prix c’est simple, il faut entretenir le véhicule pour espérer l’emporter.

 
Les pilotes passent aux stands à chaque tour pour un contrôle ou un réglage. Donc pour allez au bout de vos projets, c’est exactement la même chose. Il faut contrôler régulièrement et avoir une bonne hygiène de vie. N’oublions pas que le cerveau fait partie intégrante du corps.
 
Avec une énergie exceptionnelle, une santé de fer et une motivation inébranlable, tout devient possible !
 
De meilleurs résultats au travail, moins de stress, moins de douleurs, un meilleur sommeil et moins ( ou pas ) de problème de santé, etc.
Vous l’aurez compris !
 
Sa mission est de vous faire comprendre qu’il n’est jamais trop tard pour bien faire, que l’on peut s’amuser et se faire plaisir tout en respectant son corps, que c’est simple et rapide à mettre en place et surtout que vous avez vraiment tout à y gagner.
 

 

Il ressent vraiment un bonheur immense quand il voit les personnes qu’il accompagne se métamorphoser et ressentir ce bien-être et cette énergie oubliés depuis longtemps.  Il contribue, pour le plaisir de voir les gens heureux, en excellente santé et exceptionnellement performant.
 
La vie est riche en bonheur et il faut absolument profiter de chaque seconde avec intensité ! Et pour faire cela il faut une bonne santé et énergie abondante et un mental d’acier !
 
Vous l’aurez compris !
 
Sa mission est de vous faire comprendre qu’il n’est jamais trop tard pour bien faire, que l’on peut s’amuser et se faire plaisir tout en respectant son corps, que c’est simple et rapide à mettre en place et surtout que vous avez vraiment tout à y gagner.
 

 

Il ressent vraiment un bonheur immense quand il voit les personnes qu’il accompagne se métamorphoser et ressentir ce bien-être et cette énergie oubliés depuis longtemps.  Il contribue, pour le plaisir de voir les gens heureux, en excellente santé et exceptionnellement performant.
 
La vie est riche en bonheur et il faut absolument profiter de chaque seconde avec intensité ! Et pour faire cela il faut une bonne santé et énergie abondante et un mental d’acier !
 

Ses rencontres

Franck Nicolas

Auteur best-seller, Coach professionnel, Expert en leadership, Philanthrope.

David Laroche

Coach professionnel et conférencier.

Roger Lannoy

Coach professionnel et conférencier. Partenaire officiel de Tony Robbins

Éric Béhanzin

Coach et Speaker international 2018

Yannick Alain

Coach, conférencier et fondateur
de la neuro business school

David Lefrançois

Formateur de coach et neuroscientifique et fondateur de la neuro business school

Ce qu'ils en disent :

Ce qu'ils en disent :

Eric Benhanzin

Fondateur Explosive Business
Prix Speaker International in 2018
"..très calé sur la problématique de l'entrepreneur et son temps.."

Nathalie Serre

Député du Rhône
"..Fred, c'est LE Coach.."
-

Luc Geiger

Concepteur de la méthode NERTI
Ex Sportif de Haut Niveau
"..ça augment la confiance en soi.."
-

Stéphanie wolff

Business Coach
Speaker à QLRR 2018
".. il est juste efficace quoi.."

Sabrina Rantin

CEO Explosive Business
"..Cela permet de maintenir notre niveau de mindset.."

Cédric Erial

Business Coach
"..une main de fer dans un gant de velours.."
-

Jérôme Montagny

Master Coach
"..c'est extrêmement important pour mon business.."

Maxime Balcon

Serial Entrepreneur
"..c'est une véritable harmonie.."
-

Sandra FM

Docteur en Santé Publique
"..il s'est vraiment donné comme mission d'aider les entrepreneurs.."

Steve Didacs

Professeur de Mathématique
Fondateur de Didacs Center
"..Il a toujours un smil et une énergie de dingue.."

Eddie Franscique

Coach Performer Vocal
A coaché DaftPunk
"..ça pèse de l'or.."
-

Fabien Delcourt

Business Coach
Coach Paleo
"..on a besoin d'avoir un état
d'esprit fort .."

Cédric Copy

Entrepreneur depuis 2009
"..un coach sportif de grand talent.."
-

Jonathan Léon

Entrepreneur de 22 ans
"..cela me permet de réaliser des choses que je ne pensais pas possible.."

Antoine Rudi

Chef d'entreprise
"..dans le respect de vos capacités.."
-

Alessandro Lambert

Entrepreneur et investisseur
"..Frédéric m'a apporté énormement de clarté et d'énergie.."

Ronald Venusy

Web Marketeur
"..en seulement 30 jours, il y a un
véritable impact.."
-

Sylvain Brayac

Ex Sportif de Haut Niveau
Entrepreneur et Investisseur
"..Il vous donne un mental d'acier.."

Thierry

Entrepreneur
"..il y a des résultats et ça c'est sûr.."
-

James

Technical Author à Siemens
"..il a ciblé ce que je pouvais faire et ce que je voulais faire.."

Charlotte

Salarié
"..mes objectifs sont atteints.."
-

Xavier

Entrepreneur Textile
"..moments super conviviaux.."
-

Françoise

Retraitée
"..j'ai été une très mauvaise élève mais on a eu de très bons résultats.."

Guillaume

Étudiant
"..j'ai perdu 7kg en 3 mois.."
-

Laetitia

Restauration
"..j'ai perdu 26 kilos en 6 mois.."
-

Marion

Aide soignante
"..j'ai retrouvé la motivation.."
-

Isabelle

Musicienne
"..pleins de petits trucs qui m'ont vraiment aidé.."

Elena

Agent Immobilier
"..franchement mais tip top vraiment.."
-

Jean-Philippe

Avocat
"..sans difficulté que les uns et les autres se rassurent.."

Jonathan

Entrepreneur et Youtuber
"..un coeur énorme.."
-

Sylvie

Coiffeuse
"..mission accomplie.."
-

Yves

Retraité
"..Je le remercie infiniment.."
-

Frédérique

Artiste peintre
"..c'est très bénéfique au quotidien.."
-

Marene Ter

Business Coach
International Speaker
it brings us more mental clarity.."

Shirley Wack

Influenceuse
Beauté
"..il allie très bien sport et business.."
-

Yvan

Entrepreneur Fruits et légumes
"..aujourd'hui j'ai perdu mes 9 kilos.."
-

Eric Benhanzin

Fondateur Explosive Business
Prix Speaker International in 2018
"..très calé sur la problématique de l'entrepreneur et son temps.."

Nathalie Serre

Député du Rhône
"..Fred, c'est LE Coach.."
-

Eddie Franscique

Coach Performer Vocal
A coaché DaftPunk
"..ça pèse de l'or.."
-

Luc Geiger

Concepteur de la méthode NERTI
Ex Sportif de Haut Niveau
"..ça augment la confiance en soi.."
-

Olivia

Investisseur
"..Tout est net et précis.."
-

Stéphanie wolff

Business Coach
Speaker à QLRR 2018
".. il est juste efficace quoi.."

Sabrina Rantin

CEO Explosive Business
"..Cela permet de maintenir notre niveau de mindset.."

Cédric Erial

Business Coach
"..une main de fer dans un gant de velours.."
-

Ronald Venusy

Web Marketeur
"..en seulement 30 jours, il y a un
véritable impact.."
-

Jérôme Montagny

Master Coach
"..c'est extrêmement important pour mon business.."

Maxime Balcon

Serial Entrepreneur
"..c'est une véritable harmonie.."
-

Sandra FM

Docteur en Santé Publique
"..il s'est vraiment donné comme mission d'aider les entrepreneurs.."

Steve Didacs

Professeur de Mathématique
Fondateur de Didacs Center
"..Il a toujours un smil et une énergie de dingue.."

Shirley Wack

Influenceuse
Beauté
"..il allie très bien sport et business.."
-

Fabien Delcourt

Business Coach
Coach Paleo
"..on a besoin d'avoir un état
d'esprit fort .."

Alessandro Lambert

Entrepreneur et investisseur
"..Frédéric m'a apporté énormement de clarté et d'énergie.."

Marene Ter

Business Coach
International Speaker
it brings us more mental clarity.."
-

Sylvain Brayac

Ex Sportif de Haut Niveau
Entrepreneur et Investisseur
"un mental d'acier.."
-

Cédric Copy

Entrepreneur depuis 2009
"..un coach sportif de grand talent.."
-

Jonathan Léon

Entrepreneur de 22 ans
"..cela me permet de réaliser des choses que je ne pensais pas possible.."

Antoine Rudi

Chef d'entreprise
"..dans le respect de vos capacités.."
-

Olivia

Investisseur
"..Tout est net et précis.."
-

Thierry

Entrepreneur
"..il y a des résultats et ça c'est sûr.."
-

James

Technical Author à Siemens
"..il a ciblé ce que je pouvais faire et ce que je voulais faire.."

Charlotte

Salarié
"..mes objectifs sont atteints.."
-

Xavier

Entrepreneur Textile
"..moments super conviviaux.."
-

Françoise

Retraitée
"..j'ai été une très mauvaise élève mais on a eu de très bons résultats.."

Guillaume

Étudiant
"..j'ai été une très mauvaise élève mais on a eu de très bons résultats.."

Laetitia

Restauration
"..j'ai perdu 26 kilos en 6 mois.."
-

Marion

Aide soignante
"..j'ai retrouvé la motivation.."
-

Isabelle

Musicienne
"..pleins de petits trucs qui m'ont vraiment aidé.."

Laetitia

Restauration
"..j'ai perdu 26 kilos en 6 mois.."
-

Marion

Aide soignante
"..j'ai retrouvé la motivation.."
-

Isabelle

Musicienne
"..pleins de petits trucs qui m'ont vraiment aidé.."

Sylvie

Coiffeuse
"..mission accomplie.."
-

Yves

Retraité
"..Je le remercie infiniment.."
-

Frédérique

Artiste peintre
"..c'est très bénéfique au quotidien.."
-

Thierry

Entrepreneur et Barman
"..c'est sympa à faire.."
-

Yvan

Entrepreneur Fruits et légumes
"..aujourd'hui j'ai perdu mes 9 kilos.."
-

Son CV

Compétence :

Sport :

  • BP JEPS AGFF Mention Forme et force
  • BP JEPS Judo / Ju-Jitsu
  • Formation Internationale de Personal Training HBX

Nutrition :

  • Certificat Ambassadeur De Santé
  • Formation Nutrition Sport Expert
  • Formation Mincir Sans Régime

Motivation :

  • Formation PNL et Outils de motivation
  • Certificat de Coach Professionnel
  • Formation Technicien PNL
  • Formation Mentalist ( Com’colors )
  • Formation Spark Leadership
  • Coaching Explosive Business

Expérience :

Sportif :

20 ans de pratique en musculation et de Jujitsu Combat

10 ans de pratique H.I.I.T ( Haute Intensité Interval Training )

Enseignant :

  • 12 ans d’enseignement du Ju-Jitsu Combat
  • 10 ans de Coaching Personnalisé (Nutrition, Sport et Motivation)
  • Plus d’une centaine de personnes suivies 
  • Diverses conférences sur l’alimentation, l’état d’esprit et le sport
  • Interventions dans des Séminaires Business
  • Formation de coachs pour développer leurs performances

Entrepreneur :

  • Création du Club Dojo Sento Furi – 100 adhérents en 3 mois
  • Création de Coaching Success à Roanne (coaching one-one)
  • Création d’un système de Personal Training (Réseau de coachs)
  • Création de la Phenix Academy (Pour dirigeants)

COACHING SUCCESS – 18/20 Rue Tronchet 69006 LYON